我们这里所说的昆仑雪菊养阳气包括两个方向。
夏季阳气旺盛,就应当顺应阳气的特点,随其生长,不要过分遏制因为春夏是阳长阴消的阶段.顺应阳长的气化趋势养阳.效果就会比其他时候要好.所以春夏要养阳。顺应自身阳气的升发宣泄,这样昆仑雪菊可以带走冬天在身体中积攒的寒邪之气,小医生所说的冬病夏治,就是这个道理。夏季阳气旺盛,也会影响人体的腰理,膜理疏松、开泄.所以夏天喝雪菊:更是家常使饭,体内阳气会随着汗液外泄,容易导致阳气虚。汗流得越多,消耗阳气就越多,所以气温越高.人体的阳气耗损的就越多。
除了自然环境容易导致人体阳虚.也有人为的原因。炎炎夏日,人们都喜欢吹空调、吃冷饮,喝雪菊降火哦,殊不知这样会计你体内本来就不稳定阳气耗散的更快。为什么说夏季人体内的阳气不稳定呢?举个简单的例子,为什么有些地方井水冬暖夏凉?是因为夏天阳气都从地下升发到地面上,地下阳气少,所以水温低。冬天自然界空间以阴气为主,阴主收敛下降,把阳气压人地下,地下阳气多,所以水温高。人体也是一样的道理.夏季阳气从体内发散到体表,相应的身体内部的阳气就少了,这也是为什么要喝昆仑雪菊补阳的原出。